Kontaktinfo

 Telefon 69 25 76 07, tast 2
 Epost resepsjon@mosseasylife.no

 

 

 

 

Fikk beskjed om å gå ned i vekt
04.06.2018

 

– Beskjeden fra legen fikk meg til å våkne, og
gjorde at jeg var kjapp med å ta kontakt med Moss
EasyLife Senter.

 

Glenn Lyche (70) fra Råde veide 97 kilo da han startet i
EasyLife gruppa til Joachim Næss 1. februar i år. Målet
hans var å gå ned til 80 kilo i løpet av det ett år lange
EasyLife programmet, og siden holde seg under 80 kilo.

– Derfor er jeg veldig godt fornøyd med at jeg allerede
har gått ned 10 kilo etter to og en halv måned av programmet.
Men enda mer fornøyd er jeg over at kroppsanalysen
Joachim gjennomfører, viser at fettprosenten
min har sunket fra 27,9 til 20,9 prosent. Dermed er jeg
godt under faregrensen på 25 prosent, sier den pensjonerte
flyveren, i dag bussjåfør i kombinasjon med å være
pensjonist.

 

Han er veldig godt fornøyd med det treningsprogrammet
og den kostholdsplanen han har fått av Joachim, instruktøren
på Moss EasyLife senter.

 

– Endelig trener jeg etter et skikkelig opplegg, 3-4 ganger
i uka, både styrke og kondisjon. Dessuten spiser jeg helt
annerledes nå enn jeg gjorde før, både i forhold til hva jeg
putter i meg, hvordan jeg setter sammen måltidene og
ikke minst hvor ofte jeg spiser.

 

– Nå går det i 5 måltider hver dag, med lite mat i hvert
måltid. Det fungerer veldig bra, selv om jeg ser at det
er litt tøffere å gå ned i vekt nå i forhold til slik det var i
starten, sier 70 åringen, som stortrives på Moss EasyLife
Senter.

Nyhetsarkiv
© 2019 - Moss EasyLife
CMS: My Editor :: Design: Final Touch Reklame AS